MARCHE NORDIQUE 2024/2025
La saison marche nordique 2023/2024 s’est déroulée dans de bonnes conditions avec une présence assidue des adhérents.
La nouvelle saison 2024/2025 a débuté le 03 septembre. La reprise était attendue avec impatience par les anciens adhérents et nous espérons être rejoints par de nombreux nouveaux pratiquants, attirés par le côté sportif et la convivialité de la marche nordique.
Pour les personnes déjà adhérentes ou les personnes souhaitant pratiquer la marche nordique, la prise des licences se fait en ligne depuis le site du club (asromagnat-athletisme.fr). Les modalités de prise de licence et de règlement sont définies dans les rubriques : CLUB-ADHESION.
La licence comprend l’adhésion à la FFA et une assurance sportive.
La fourniture d’un certificat médical n’est plus nécessaire, mais un questionnaire médical est à remplir depuis le site de la FFA. Pour vous faciliter la tâche, un tutoriel a été établi par le bureau de l’AS ROMAGNAT ATHLETISME.
Il est possible de réaliser une ou deux séances d’essai en début de saison afin de finaliser votre choix de nous rejoindre. Des bâtons de marche nordique peuvent être prêtés lors de ces séances d’essai.
HORAIRES MARCHE NORDIQUE POUR LA SAISON 2024/2025
- Le mercredi à 17h30 : 1 groupe sportif encadré par un coach. Rendez-vous au parking du stade de Romagnat. Des départs délocalisés se font régulièrement, une information est donnée sur le groupe WhatsApp « Marche nordique mercredi ».
- Le jeudi à 14h00 : 1 groupe loisir et 1 groupe sportif encadrés chacun par un coach.
Rendez-vous à 13h50 pour l’échauffement sur le parking du stade de Romagnat. Une sortie délocalisée est organisée chaque mois, une information est faite par mail et sur le groupe WhatsApp « Marche nordique jeudi-samedi ».
- Le samedi à 9h00 : 1 groupe loisir et 1 groupe sportif encadrés chacun par un coach.
Rendez-vous à 08h50 pour l’échauffement sur le parking du stade de Romagnat. Une sortie délocalisée est organisée chaque mois, une information est faite par mail et sur le groupe WhatsApp « Marche nordique jeudi-samedi ».
Les séances se déroulent autour de Romagnat (Montrognon, Gergovie, Puy Giroux, Beaumont…) et sont plutôt sportives compte tenu des dénivelés toujours présents. Elles font une dizaine de kilomètres et durent environ 2h 15mn. Les séances débutent par un échauffement et se terminent par des étirements.
Les séances délocalisées permettent de découvrir des circuits différents et de nouveaux paysages. Elles concernent les deux groupes loisir et sportif et remplacent la sortie habituelle des autres jeudis et samedis du mois. Les départs se font à 13h30 ou 8h30 depuis le parking du stade de Romagnat. La localisation, située au maximum à 30mn de Romagnat, est définie la semaine précédente et le déplacement se fait en covoiturage. Compte tenu du temps de déplacement, ces séances durent de 3 h à 3h 30mn.
Pour toutes informations complémentaires concernant la marche nordique, vous pouvez contacter :
- Claudette BENOIT : 06 88 34 44 80
- Monique CHAMBON : 06 84 54 11 89
- Serge BENOIT : 06 71 25 99 89